Hola! Cum stă treaba?
Mi -a plăcut la întâmplare un port aseară ca desert. Acest lucru este din TJ, precum și este uimitor cu o bucată de ciocolată neagră. Poate fi la fel de minunat pentru unii peeps, cu toate acestea, acest lucru este pe aleea mea, precum și îmi amintește de portul meu fave de la Paso Robles. Dragoste.
Ultimele mele videoclipuri
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 12 minute, 7 secunde
Urmatorul
Antrenament de bază de 4 minute pentru alergători
04:31
Trăi
00:00
08:21
12:07
Azi dimineață am alergat 10 mile. De la zece mile marți pare distractiv. S -ar putea să fac un lucru în lumea mea.
Sfat rapid marți
Cum să -ți salvezi scaunele de a fi transpirat după o fugă
Sunt un urs extrem de transpirat. Cum ar fi, transpir un lot de lalala. Aceasta nu este o problemă, deoarece numai Dumnezeu mă poate judeca acum, precum și nu cred că joacă un rol în a intra în cer.
Dar, atunci când merg într -un loc de rulare, nu vreau să mă întorc în vehiculul meu, precum și să -mi ud scaunele cu transpirație. Brut.
De obicei, am un prosop în vehiculul meu în orice moment. (Trăind la 10 mile de ocean, nu înțelegeți niciodată când doriți să faceți o baie!) Cu toate acestea, am scos orice din vehiculul meu înainte de călătoria mea din China, precum și nu am reușit să -mi amintesc până am revenit la vehiculul meu după 16 miler, acest lucru Weekend (pe vreme de 72 de grade, am fost plin).
Din fericire, am avut o pătură de zonă dintr -o cursă anterioară înfiptă în spatele scaunului meu! Acestea se pliază super -plat, astfel încât să nu ocupe foarte mult spațiu, precum și să vă poată ajuta dintr -un gem. Bonus: Oamenii din zonele cutremurului – nu primiți avertisment înainte de „cel mare”, precum și acest lucru poate fi disponibil într -o zi la îndemână.
Sfat rapid: păstrați -vă pătura metalică după o cursă. Ștergeți -l dacă este transpirat, precum și pliați -l plat. Apoi, lipiți -l sub scaunul vehiculului sau undeva, care este în afara drumului, oricât de la îndemână.
Întrebare: Exact cum preveniți scaunele transpirate după un antrenament?
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
