Există o mulțime de acronime în mica mea viață astăzi! După ce m -am învârtit, m -am dus la medicul meu, ca să -mi poată citi rezultatele RMN.
RMN = imagistică prin rezonanță magnetică
Ultimele mele videoclipuri
Memorie Jessica Simpson – Open Book Review
Recenzie despre noua carte a lui Jessica Simpson – Open Book. Cântăreața și antreprenorul vărsă secretele și în spatele scenei surprind toate în memoria ei.
Recenzie a cărții Audible – Jessica Simpson o citește singură! În plus, există melodii bonus atunci când obțineți versiunea audio!
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 6 minute, 5 secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 5
04:34
Trăi
00:00
08:21
06:05
Rezultatele mele:
„Îngroșarea și intensitatea semnalului amorf în banda iliotibială distală, cu o cantitate mare de edem țesuturi moi între banda iliotibială și femurul lateral distal, în concordanță cu sindromul de frecare a benzii iliotibiale.”
Itbs = sindromul benzii iliotibiale
Mă bucur că am un diagnostic oficial, deoarece PT -ul meu a crezut pentru prima dată că este genunchiul lui Runner.
Acum că știu exact ce este în neregulă cu genunchiul meu, îl pot corecta!
Masa de pranz:
Când m -am întors de la medici, era timpul pentru prânz. Am avut o salată cu năut, pansament balsamic și o brânză la grătar pe un bagel subțire.
Mi -a fost teamă de brânza care se vărsa din mijloc, dar nu a fost prea rău. Aceasta era singura pâine pe care o dezghetasem, așa că a trebuit să o fac să funcționeze.
Totul este relativ:
Ieri, la clasa Kickboxing, am ajuns într -un loc chiar în spatele unei fete foarte drăguțe și slabe. M -a făcut să mă simt mare în comparație.
Mai târziu, la PT – kinetoterapeutul meu a spus că s -a mutat în DC din Canada și iubește iernile scurte de aici. Ummm, mă glumești, nu? Pentru această fată din CA, aceasta este cea mai lungă iarnă din toate timpurile!
În clasa de yoga mă simt strâns și inflexibil în comparație cu ceilalți – dar ar trebui să mă concentrez pe cât de mult mă pot întinde acum față de când am început yoga.
Când mă aflu într -o cursă precum Disney Marathon, mă simt întotdeauna atât de lent când oamenii îmi trec. Dar, nu cred că sunt rapid când trec alți oameni.
Moralul poveștii este – nu vă comparați cu ceilalți. Fii tu.
Puteți crede că sunteți grași sau slabi, lent sau rapid sau mut sau inteligent sau inteligent, în funcție de modul în care vă comparați cu ceilalți. Dar, nu ar trebui să ne comparăm deloc cu ceilalți.
Trebuie să recunosc că sunt foarte vinovat că mă compar cu ceilalți. Chiar dacă nu vorbesc gras, de multe ori mă simt rău pentru mine, pentru că nu sunt la fel de rapid, nu la fel de potrivit sau nu la fel de subțire ca „acea fată”.
Ei bine, nu trăiesc viața „a acelei fete”. Sunt eu. Și trebuie să fiu eu și să nu -mi fac griji cu privire la modul în care mă compar cu oamenii din jurul meu, bloggerii cred că sunt potriviți și sănătoși, vedetele filmului – oricine.
Nu ar trebui să vă comparați cu mine, alți bloggeri, fata din fața voastră la linia de check out … oricine. Și nici nu ar trebui să o fac.
Tu. Fii tu. Fii cel mai bun posibil și nu -ți face griji cu privire la modul în care se compară cu nimeni altcineva.
Cântece și spinning:
Una dintre primele melodii din timpul clasei Spin a fost o melodie care îmi amintește de un bătrân iubit. Nu este atât de ciudat când o melodie vă va aminti de cineva?
Întrebare: Te compari cu oamenii din jurul tău? La vedete de film? Bloggeri? Oricine?
Întrebarea II: Există o melodie care vă amintește complet de un vechi prieten sau ex?
Trimite -mi cartea de lucru
salva
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Am luat testul de anticorpi Covid19 și tot ce ai primit este acest blog rău
Am luat testul de anticorpi Covid19 și tot ce ai primit este acest blog rău
Am luat testul de anticorpi Covid19 (acesta nu este testul de virus activ, dar dacă credeți că l -ați avut în trecut și nu sunteți L
3 Easy IT Band se întinde
3 Easy It Band Stretchs
3 întinderi ușoare pentru alergători. Puteți face aceste întinderi de bandă aproape oriunde după o alergare. Cea mai bună întindere pentru
Transformare marți-remindere înainte de a compara
Transformare marți-remindere înainte de a compara
Memento: Transformarea mea a durat ani de zile. Amintiți -vă că înainte de a vă compara cu mine sau cu oricine altcineva. Am început Runnin
Cum ai supraviețuit divorțului – sfaturi reale care m -au ajutat
Cum ai supraviețuit divorțului – sfaturi reale care m -au ajutat
Sfaturi pentru a face față divorțului sau a unei despărțiri. Cum să fac față pierderii unei relații și instrumentelor pe care le -am folosit pentru a rămâne conec
27 de factori care vă pot afecta antrenamentul și jurnalul de rulare gratuită
27 de factori care vă pot afecta antrenamentul și jurnalul de rulare gratuită
Sfaturi pentru utilizarea unui jurnal de antrenament pentru a rula mai repede, mai bun, sănătos. Jurnal de rulare gratuită. 27 lucruri care vă pot afecta
S -ar putea să mă gândesc întotdeauna la mine ca la gras, dar …
S -ar putea să mă gândesc întotdeauna la mine ca la gras, dar …
Mărturisire: Mă voi gândi întotdeauna la mine ca la gras … dar este în regulă … [de la @Runeatrepeat pe Instagram] este foarte în trend
⚡ de Sharereaholic
.
