Suntem încântați să anunțăm Fitbit Tiburon 1/2 Marathon și 5K duminică 5 octombrie 2014!
Situat în Tiburon, în județul Marin, cursul nostru pitoresc vă va face să bateți trotuarul pe lângă unele dintre cele mai iconice vederi ale zonei Bay – inclusiv Mt. Tam, podul Golden Gate și Insula Angel. Indiferent dacă sunteți un alergător avid, Walker sau doar căutați o modalitate de a vă dezvolta numărul de pas, ne-ar plăcea să vă alăturați la noi în primul nostru eveniment de cursă. Înregistrează -te aici!
Îngrijorat de antrenament? Nici o problemă. Săptămâna viitoare, lansăm două planuri de antrenament de 9 săptămâni pentru a vă ajuta să vă antrenați inteligent pentru următorul dvs. 5k sau jumătate de maraton. Create de Ambasadorul Fitbit și de Ultramaratoner Dean Karnazes, aceste planuri vă vor pregăti în ziua de cursă, cu sfaturi săptămânale de antrenament despre nutriție, hidratare, întindere, antrenament de forță și multe altele.
Pentru mai multă motivație în fiecare zi, adăugați un tracker Fitbit la planul dvs. de antrenament. Obțineți -vă tracker -ul acum, începeți antrenamentul, apoi arătați -vă trackerul în ziua cursei pentru a obține o bandă de transpirație gratuită.
Înregistrarea este limitată, așa că înscrieți -vă astăzi și rămâneți la curent cu sfaturile de antrenament de curse pe blogul Fitbit.
Aceste informații sunt doar în scopuri educaționale și nu sunt destinate ca un substitut pentru diagnostic sau tratament medical. Nu ar trebui să utilizați aceste informații pentru a diagnostica sau trata o problemă de sănătate sau o afecțiune. Verificați întotdeauna cu medicul înainte de a vă schimba dieta, de a vă modifica obiceiurile de somn, de a lua suplimente sau de a începe o nouă rutină de fitness.
